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消水腫5招生活小撇步

1.  避免久站、久坐。

2.維持正確的體態姿勢，腰桿打直、自然挺胸，站直、坐正，避免蹺腳。

3.下半身穿著寬鬆舒適的衣物。

4.少吃油膩的食物，可避免血液濃稠，導致循環變慢。

5.每日健走30分鐘，活化下肢氣血循環。

建議穿著: 
基礎型舒柔款-

http://goo.gl/N9xqg


基礎型經典款-
http://goo.gl/N9xqg

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    raaibq1001 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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